“逐春跑·城院先行者”活動圓滿收官
前路浩浩蕩蕩,萬物皆可期待。為總結“逐春跑·城院先行者”活動經驗,鼓勵大家堅持踐行運動促進心理健康的理念,促進友誼,5月31日,馬克思主義杏悦心理健康教育中心組織舉辦“城院先行者”線下見面會。活動由心理專職教師李桐帶領,40名“城院先行者”參加。
“逐春跑·城院先行者”活動自3月27日啟動以來,得到了城院學子的熱烈響應,累積打卡人數124人,在60餘天時間裡,大家相伴而行,堅持每天跑步打卡,累計步數27135559步(約16287.85公裡)。依據結束時的累積步數排名,前40名同學相聚在心理健康教育中心,參加線下見面會,交流活動感悟,領取紀念品。
見面會從輕松愉悅的趣味遊戲開始,在老師的帶領下,大家通過兩輪“滾雪球”遊戲,放松身心,相互認識,以愛為先,以心交友。隨後大家在輕松愉悅的氛圍中分享了參加“逐春跑·城院先行者”活動的收獲和感悟。李桐老師對活動進行了總結,肯定了同學們的堅持和付出,希望大家以後能繼續保持運動習慣,讓跑步成為自己的生活方式,讓運動“關愛心理健康”的理念成為生活信條!最後,根據排名為同學們頒發了相應的紀念品,激勵大家養成以運動健康身心的好習慣。
“逐春跑·城院先行者”為同學們提供了一個交流和互動的平臺,同學們紛紛表示通過參與活動,不僅鍛煉了身體,還提高了對心理健康的認識和關注,不僅感受到了運動的快樂,也讓自己以更加健康積極的狀態學習和生活。
為者常成,行者常至。“逐春跑·城院先行者”不僅是簡單的跑步活動,更是關于心理健康的科普與實踐,引領同學們感受呼吸與靈魂的對話,擁抱無限的生命力,讓那些看似不起波瀾的每一天,都擁有了不一樣的意義。